Niños |
||||||
Edad |
PesoKg |
Alturacm |
T.M.B.(Kcal/día) |
Multiplo-T.M.B. |
Ración media de Kcal(por Kg) |
Ración media de Kcal(por día) |
0.0 - 0.5 |
6 |
60 |
320 |
- |
108 |
650 |
0.5 - 1 |
9 |
71 |
500 |
- |
98 |
850 |
1 - 3 |
13 |
90 |
740 |
- |
102 |
1300 |
4 - 6 |
20 |
112 |
950 |
- |
90 |
1800 |
7 - 10 |
28 |
132 |
1130 |
- |
70 |
2000 |
Hombres |
||||||
Edad |
PesoKg |
Alturacm |
T.M.B.(Kcal/día) |
Multiplo-T.M.B. |
Ración media de Kcal(por Kg) |
Ración media de Kcal(por día) |
11 - 14 |
45 |
157 |
1440 |
1.7 |
55 |
2500 |
15 - 18 |
66 |
176 |
1760 |
1.67 |
45 |
3000 |
19 - 24 |
72 |
177 |
1780 |
1.67 |
40 |
2900 |
25 - 50 |
79 |
176 |
1800 |
1.6 |
37 |
2900 |
50 + |
77 |
173 |
1530 |
1.5 |
30 |
2300 |
Mujeres |
||||||
Edad |
PesoKg |
Alturacm |
T.M.B.(Kcal/día) |
Multiplo-T.M.B. |
Ración media de Kcal(por Kg) |
Ración media de Kcal(por día) |
11 - 14 |
46 |
157 |
1310 |
1.67 |
47 |
2200 |
15 - 18 |
55 |
163 |
1370 |
1.6 |
40 |
2200 |
19 - 24 |
58 |
164 |
1350 |
1.6 |
38 |
2200 |
25 - 50 |
63 |
163 |
1380 |
1.55 |
36 |
2200 |
50 + |
65 |
160 |
1280 |
1.5 |
30 |
1900 |
Mujeres Gestantes |
||||||
Edad |
PesoKg |
Alturacm |
T.M.B.(Kcal/día) |
Multiplo-T.M.B. |
Ración media de Kcal(por Kg) |
Ración media de Kcal(por día) |
1º Trimestre |
- |
- |
- |
- |
- |
+0 |
2 º Trimestre |
- |
- |
- |
- |
- |
+300 |
3º Trimestre |
- |
- |
- |
- |
- |
+300 |
Mujeres Lactantes |
||||||
Edad |
PesoKg |
Alturacm |
T.M.B.(Kcal/día) |
Multiplo-T.M.B. |
Ración media de Kcal(por Kg) |
Ración media de Kcal(por día) |
1º Semestre |
- |
- |
- |
- |
- |
+500 |
2º Semestre- |
- |
- |
- |
- |
- |
+500 |